福田 先生の研修一覧ページ【Oncy】

プロフィール概要

ウイルネス株式会社 代表取締役社長

【略歴】
1984年2月8日生。開成高等学校卒業〜東京大学工学部(システム創成学科)卒業。
パーソナルトレーナー、株式会社チエノワ執行役員、トレーニングジム経営などを経て、2015年より現職。ジム経営時に上野に社員教育を依頼。その中で「フィットネス理論」と「人材育成」の共通点を見出し参画。
2015年から当社新規事業としてパーソナルジム事業を立上げ、2018年売却。

【資格等】
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー
日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
トリガーポイントパフォーマンスセラピー認定ベーシックインストラクター 他

【強み】
東大工学部仕込の「徹底したロジカルシンキング」と、フィットネスクラブのインストラクターとして鍛えられた「瞬時に分かりやすく噛み砕く表現」で、新入社員からリーダー層まで「納得感のある研修」が強み

【活動(研修)分野】
ビジネスマナー、ビジネススキル、ロジカルシンキング、タイムマネジメント、ストレスマネジメント、コミュニケーション、セルフコンディショニング、セルフメンテナンス、健康経営 他

【活動(研修)実績】
株式会社東急エージェンシー、福島相双復興推進機構、株式会社ティップネス、東京大学、株式会社マキノ出版、株式会社瑠美の泉、株式会社ルビーマーケティング、他

職歴

  • ウイルネス株式会社 / 代表取締役 2015〜 現職

    講師として新入社員研修・各種ビジネススキル研修・セミナー(自社開催・他社開催とも)に登壇。研修コンテンツの企画・制作を担当。また新人講師養成のインストラクターも担当。

  • 株式会社トレセン / 代表取締役 2014〜 2015

    パーソナルトレーニングジムの代表。人材面では、人材採用〜育成・組織づくりの全てを実施。新人トレーナーの育成コンテンツ制作、研修動画の制作、研修の実施とフォローアップなど。

  • 株式会社チエノワ / 執行役員・総務部長・フィットネス事業部長 2013〜 2014

    新規創業企業に第1号社員として入社。総務部長として、人事・総務の全般を立ち上げ。人材採用・育成・労務管理などを担当。同時にフィットネス事業部長としてパーソナルトレーニングジム事業の立ち上げに従事。事業部分社後は代表に就任。

  • パーソナルトレーナー / フリーランス 2012〜 2014

    フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動。フィットネスクラブの委託を受けて、クラブ会員の個人指導を担当。また、セミナー講師・トレーナー研修講師として登壇。

  • 株式会社ティップネス / ジムリーダー 2010〜 2013

    大手フィットネスクラブのジムトレーナー・スタジオインストラクターとして活動。クラブ会員への個別トレーニング指導、多人数レッスン指導を担当。また、スタッフ研修の企画・講師を担当。

  • プレジデンツ・データ・バンク株式会社 / ネットワークインキュベーション事業部 2009〜 2009

    創業5年のベンチャー企業に営業職で入社。プレスリリース配信代行サービスの営業。また、社内初の広報担当に就任し社内報・社外報を発行。

研修実績の一部紹介

  • エンジニア向け公開講座
    若手社員向けメンタリング&コーチング研修

    若手エンジニアの方を対象に、後輩指導のためのメンタリング&コーチングのスキルを、基礎から丁寧に解説&実践。

  • 中堅IT企業様
    新入社員向けビジネス文書作成研修

    新入社員の方向けに、議事録・メールなど基本的なビジネス文書の作成方法を研修。基本的な事項から丁寧に解説。

  • 大手飲料メーカー様
    新入社員〜若手社員向けビジネス文書作成研修

    新入社員〜入社数年の若手社員の方向けに、わかりやすく伝わりやすいビジネス文書の作成スキルを研修。

  • 地方公共団体様
    全階層向けコンプライアンス研修

    地方公共団体の全職員向けのコンプライアンス研修を実施。

  • 大手飲料メーカー様
    新入社員・若手社員向けプレゼンテーション研修

    新入社員〜入社数年の若手社員の方向けに、プレゼンテーションの資料作成から発表スキルまでを網羅して体系的に研修を実施。

  • エンジニア向け公開講座
    新入社員・若手社員向けタイムマネジメント研修

    新人〜若手エンジニアの方向けのタイムマネジメント研修を実施。タイムマネジメントを学んだことのない初学者の方が多く、ベーシックな内容から一つずつ丁寧に解説。

  • エンジニア向け公開講座
    新入社員〜中堅社員向けストレスマネジメント研修

    新人〜中堅エンジニア向けの公開講座の講師を担当。業務の中で抱えるストレスに対してうまく対処するための方法を、科学的な根拠に基づいてお伝え。様々な方法を実際にワークして自分に合った方法が何かを感じていただいた。

  • 大手IT企業様
    中堅社員向けロジカルシンキング研修

    中堅エンジニアの方向けのロジカルシンキング研修を実施。ロジカルシンキングを学んだことがない初学者を対象に、基本的な概念・フレームワークを一つ一つ丁寧に解説。グループワークの中で、他参加者の思考から気づきを得られるように工夫して実施。

  • 大手IT企業様
    中堅社員向けタイムマネジメント研修

    中堅エンジニアの方向けのタイムマネジメント研修を実施。各人の課題感が強い中で、業務に実際に活かすためのテクニックを数多くお伝えし、更にワークで体感することで身につけるための習得法を学んでいただいた。

  • 株式会社東急エージェンシー様
    新入社員向けロジカルシンキング研修

    新入社員研修の一環として、ロジカルシンキング研修(2日間)を実施。ロジカルシンキングの基礎を伝えるとともに、コミュニケーションにおいてロジカルな考え方を活かすための方法・フレームワークをお伝え。

福田 先生の研修一覧

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100,000円 税抜/1日 目安1日

【半日・3〜4時間】基礎から学ぶ!後輩・部下を導くメンタリング and コーチング入門研修

若手社員〜中堅社員の方が、部下や後輩を育て導いていくための「メンタリング&コーチング」のスキルを学ぶ、1日研修です。 【ハマる対象や課題感】 ・メンタリングやコーチングについて学んだことがない初学者 ・これから後輩や部下を持つ予定がある人、これからメンターになる人 ・既に後輩・部下・メンティーがいるが、体系的に基本的なスキルを再学習したい方 【この研修の特徴】 1.科学的に根拠のある方法を丁寧に解説 コミュニケーションは「センスによるアート」では有りません。最新の知見から科学的に根拠のあるコミュニケーション技法を丁寧に解説していきます。 2.「3つのアプローチ」でテクニックを実践 後輩・部下・メンティーに対するアプローチを、「受け入れやすいティーチング/考えを引き出すコーチング/悩みを解消するカウンセリング」という3つに分けてお伝え。受講者同士で実践する中で習得していただきます。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「あらためて部下や後輩とのコミュニケーションの取り方を整理できました。話を聞く難しさや、質問する力の大切に気づくことが出来ました。」30代・女性 「受け入れやすいコミュニケーションの大切さを学んだ。グループでは傾聴のスキルを活用して話を聞くことを意識した。後輩が出来る前に聞くことができてよかったです。ありがとうございました。」20代・男性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

140,000円 税抜/1日 目安1日

【終日・7〜8時間】基礎から学ぶ!後輩・部下を導くメンタリング and コーチング入門研修

新入社員〜中堅社員の方が、部下や後輩を育て導いていくための「メンタリング&コーチング」のスキルを学ぶ、1日研修です。 【ハマる対象や課題感】 ・メンタリングやコーチングについて学んだことがない初学者 ・これから後輩や部下を持つ予定がある人、これからメンターになる人 ・既に後輩・部下・メンティーがいるが、体系的に基本的なスキルを再学習したい方 【この研修の特徴】 1.科学的に根拠のある方法を丁寧に解説 コミュニケーションは「センスによるアート」では有りません。最新の知見から科学的に根拠のあるコミュニケーション技法を丁寧に解説していきます。 2.「3つのアプローチ」でテクニックを実践 後輩・部下・メンティーに対するアプローチを、「受け入れやすいティーチング/考えを引き出すコーチング/悩みを解消するカウンセリング」という3つに分けてお伝え。受講者同士で実践する中で習得していただきます。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「あらためて部下や後輩とのコミュニケーションの取り方を整理できました。話を聞く難しさや、質問する力の大切に気づくことが出来ました。」30代・女性 「受け入れやすいコミュニケーションの大切さを学んだ。グループでは傾聴のスキルを活用して話を聞くことを意識した。後輩が出来る前に聞くことができてよかったです。ありがとうございました。」20代・男性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

100,000円 税抜/1日 目安1日

【半日・3〜4時間】基礎から学ぶ!適切・簡潔・明確なビジネス文書作成入門研修

新入社員〜若手社員(入社後数年程度)の方が、適切・簡潔・明確な「ビジネス文書作成」をするためのスキルを学ぶ、1日研修です。 【ハマる対象や課題感】 ・ビジネス文書作成のスキルを学んだことがない初学者 ・我流でビジネス文書作成を行ってきたが、体系的に基本的なスキルを再学習したい方 ・議事録・メールなど日常的なビジネス文書作成で課題を感じている方 【この研修の特徴】 1.ビジネス文書の基礎&基本から丁寧に解説 ビジネス文書の作成を4ステップに分解し、基礎&基本から一つずつ丁寧にお伝えします。また、単なるテクニックだけでなく、ビジネスコミュニケーションにおけるマインドセットを押さえ、「なぜ」がわかる研修です。 2.要約力・表現力にフォーカス 適切・簡潔・明確な文書作成のためには「要約力・表現力」が必要です。これらを高めるためのトレーニング法を実践し、研修後も継続して習得・向上させる方法をお伝えします。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「議事録や文書を作成する上でのフレームワークを知ることが出来たのが一番の学びでした。これから言葉のレパートリーをもっと増やして行こうと思います。」20代・女性 「ポイントを押さえて要約することの難しさと大切に気づきました。また、文書作成の前の情報収集の大切さも学びました。グループワークでは、他の人の意見をしっかり聞くこと・受け入れることが出来たと思います。」20代・女性 「ビジネス文書を作るときに、誰が読むのか・何のために読むのか、それを踏まえて何を書くのか、ということを常に念頭に置くことの重要性を学んだ。」20代・男性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

140,000円 税抜/1日 目安1日

【終日・7〜8時間】基礎から学ぶ!適切・簡潔・明確なビジネス文書作成入門研修

新入社員〜若手社員(入社後数年程度)の方が、適切・簡潔・明確な「ビジネス文書作成」をするためのスキルを学ぶ、1日研修です。 【ハマる対象や課題感】 ・ビジネス文書作成のスキルを学んだことがない初学者 ・我流でビジネス文書作成を行ってきたが、体系的に基本的なスキルを再学習したい方 ・議事録・メールなど日常的なビジネス文書作成で課題を感じている方 【この研修の特徴】 1.ビジネス文書の基礎&基本から丁寧に解説 ビジネス文書の作成を4ステップに分解し、基礎&基本から一つずつ丁寧にお伝えします。また、単なるテクニックだけでなく、ビジネスコミュニケーションにおけるマインドセットを押さえ、「なぜ」がわかる研修です。 2.ロジカルシンキング・要約力・表現力の向上 適切・簡潔・明確な文書作成のためには、ロジカルシンキング・要約力・表現力が必要です。これらを高めるためのトレーニング法を実践し、研修後も継続して習得・向上させる方法をお伝えします。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「議事録や文書を作成する上でのフレームワークを知ることが出来たのが一番の学びでした。これから言葉のレパートリーをもっと増やして行こうと思います。」20代・女性 「ポイントを押さえて要約することの難しさと大切に気づきました。また、文書作成の前の情報収集の大切さも学びました。グループワークでは、他の人の意見をしっかり聞くこと・受け入れることが出来たと思います。」20代・女性 「ビジネス文書を作るときに、誰が読むのか・何のために読むのか、それを踏まえて何を書くのか、ということを常に念頭に置くことの重要性を学んだ。」20代・男性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

100,000円 税抜/1日 目安1日

【半日・3〜4時間】基礎から学ぶ!自分の言葉で伝えるプレゼンテーション入門研修

新入社員〜中堅社員の方が、わかりやすく伝わる「プレゼンテーション」のための資料作成〜発表までのスキルを学ぶ、1日研修です。 【ハマる対象や課題感】 ・プレゼンテーションの資料作成〜発表のスキルを学んだことがない人 ・プレゼンテーションについて課題を強く感じている人 ・我流でプレゼンをしてきたが、体系的に基本的なプレゼンスキルを学びたい人 【この研修の特徴】 1.「プレゼン」の基礎&基本を丁寧に解説 業界・職種を問わず、「プレゼン」と言われるものに共通する「基礎&基本」に焦点を当てて丁寧に解説します。資料作成〜発表までのスキルを網羅し、社会人なら誰もが押さえておくべきベーシックな内容を学びます。 2.現役経営者&講師の資料作成術を実践 様々な企業でプレゼンテーションを行う現役の経営者&講師による資料作成術に基づき、受講者の皆さんにその場でプレゼン資料の作成から発表までを行っていただきます。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「自分が行おうと思っていたプレゼンと、求められているプレゼンに差があることに気づきました。」20代・女性 「まずパワポで作りはじめていたが、その前にロジックの組み立てが必要だということが分かった。今後は短時間で密度のある資料作成が出来るように取り組んでいきたい。」20代・男性 「発表でアイコンタクトのスピードが早い、落ち着きなく見える、といった指摘をもらい自分で改めて認識した。全体構成のいろいろなフレームワークは新しい学びでした。今後のプレゼンに活かせると感じました。」20代・男性 「事前準備が大事だということが学べた。自信がないということや早口なところはしっかり相手にも伝わってしまうのだなと思いました。今後は、自信が持てるように準備することと、間を取って発表したいと思います。」20代・女性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

140,000円 税抜/1日 目安1日

【終日・7〜8時間】基礎から学ぶ!自分の言葉で伝えるプレゼンテーション入門研修

新入社員〜中堅社員の方が、わかりやすく伝わる「プレゼンテーション」のための資料作成〜発表までのスキルを学ぶ、1日研修です。 【ハマる対象や課題感】 ・プレゼンテーションの資料作成〜発表のスキルを学んだことがない人 ・プレゼンテーションについて課題を強く感じている人 ・我流でプレゼンをしてきたが、体系的に基本的なプレゼンスキルを学びたい人 【この研修の特徴】 1.「プレゼン」の基礎&基本を丁寧に解説 業界・職種を問わず、「プレゼン」と言われるものに共通する「基礎&基本」に焦点を当てて丁寧に解説します。資料作成〜発表までのスキルを網羅し、社会人なら誰もが押さえておくべきベーシックな内容を学びます。 2.現役経営者&講師の資料作成術を実践 様々な企業でプレゼンテーションを行う現役の経営者&講師による資料作成術に基づき、受講者の皆さんにその場でプレゼン資料の作成から発表までを行っていただきます。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「自分が行おうと思っていたプレゼンと、求められているプレゼンに差があることに気づきました。」20代・女性 「まずパワポで作りはじめていたが、その前にロジックの組み立てが必要だということが分かった。今後は短時間で密度のある資料作成が出来るように取り組んでいきたい。」20代・男性 「発表でアイコンタクトのスピードが早い、落ち着きなく見える、といった指摘をもらい自分で改めて認識した。全体構成のいろいろなフレームワークは新しい学びでした。今後のプレゼンに活かせると感じました。」20代・男性 「事前準備が大事だということが学べた。自信がないということや早口なところはしっかり相手にも伝わってしまうのだなと思いました。今後は、自信が持てるように準備することと、間を取って発表したいと思います。」20代・女性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

100,000円 税抜/1日 目安1日

【半日・3〜4時間】基礎から学ぶ!脳科学が教えるストレスマネジメント入門研修

新入社員〜中堅社員の方が、ストレスに対して予防・対処・回復するための「ストレスマネジメント」を学ぶ、1日研修です。 【ハマる対象や課題感】 ・ストレスマネジメントの初学者 ・日頃ストレスを感じていてなんとかしたいと感じている方 ・これからストレスが高くなっていく可能性があり対処法を身につけたい方 ・新入社員も良いが、入社後2年目〜若手社員でより効果的 【この研修の特徴】 1.科学的根拠に基づくストレス対処法 近年、ストレスによる心身への影響は科学的に研究され多くの知見が得られています。ストレスによって心身にどういった変化が起きるか、それに対してどのような対処法が有効か?といった点を科学的根拠に基づいて丁寧に解説します。 2.ストレスの予防・対処・回復の3アプローチ 起きたストレスに対して「対処」することはもちろん、事後に大事なストレスからの「回復」や、事前に必要となる「予防」にも焦点を当てます。予防・対処・回復の3アプローチでトータルなストレスマネジメントを学びます。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「1分間ライティングがすごく頭がスッキリした。これまであまり対策をしたことがなく、なんとなく崩れてしまっていたので、これからは自分に合った方法でストレスマネジメントをしたい。」20代・男性 「ストレスによって何が起きるのかが分かったし、こわいと思った。短い筋トレで計算スピードが上がったのは驚きました。筋トレは大変なのでストレッチをしたいと思います。ありがとうございました。」20代・女性 「聞きやすくわかりやすかったです。まだあまりストレスは多くないですがこれから増えると思うので、自分なりの方法を見つけたいと思いました。」20代・女性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

140,000円 税抜/1日 目安1日

【終日・7〜8時間】基礎から学ぶ!脳科学が教えるストレスマネジメント入門研修

新入社員〜中堅社員の方が、ストレスに対して予防・対処・回復するための「ストレスマネジメント」を学ぶ、1日研修です。 【ハマる対象や課題感】 ・ストレスマネジメントの初学者 ・日頃ストレスを感じていてなんとかしたいと感じている方 ・これからストレスが高くなっていく可能性があり対処法を身につけたい方 ・新入社員も良いが、入社後2年目〜若手社員でより効果的 【この研修の特徴】 1.科学的根拠に基づくストレス対処法 近年、ストレスによる心身への影響は科学的に研究され多くの知見が得られています。ストレスによって心身にどういった変化が起きるか、それに対してどのような対処法が有効か?といった点を科学的根拠に基づいて丁寧に解説します。 2.ストレスの予防・対処・回復の3アプローチ 起きたストレスに対して「対処」することはもちろん、事後に大事なストレスからの「回復」や、事前に必要となる「予防」にも焦点を当てます。予防・対処・回復の3アプローチでトータルなストレスマネジメントを学びます。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「1分間ライティングがすごく頭がスッキリした。これまであまり対策をしたことがなく、なんとなく崩れてしまっていたので、これからは自分に合った方法でストレスマネジメントをしたい。」20代・男性 「ストレスによって何が起きるのかが分かったし、こわいと思った。短い筋トレで計算スピードが上がったのは驚きました。筋トレは大変なのでストレッチをしたいと思います。ありがとうございました。」20代・女性 「聞きやすくわかりやすかったです。まだあまりストレスは多くないですがこれから増えると思うので、自分なりの方法を見つけたいと思いました。」20代・女性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

140,000円 税抜/1日 目安1日

【終日・7〜8時間】基礎から学ぶ!働き方が変わるタイムマネジメント入門研修

新入社員〜中堅社員の方が、実際の業務内で問題解決に活用できる「ロジカルシンキング」を学ぶ、1日研修です。 【ハマる対象者や課題感】 ・ロジカルシンキングの初学者 ・ロジカルシンキングそのものをイチから丁寧に学びたい人 ・多少学んだことがあってももう一度きちんと体系的に整理したい人 【この研修の特徴】 1.フレームワークや基本概念について丁寧に解説 ロジカルシンキングの「フレームワーク」の特性や使い所、なぜこういうフレームが有効なのか?という点から順を追って解説していきます。また、様々な「概念(MECE・演繹・帰納など)」についても、フレームワークとどう関連するか?フレームワークを使いこなすためにどの概念がどう重要か?など初学者がつまづきやすいポイントを丁寧にお伝えします。 2.現実の問題に対処するための「思考プロセス」 様々なフレームワークや概念を「知っている」だけでは、現実の問題に対処する際、ロジカルシンキングを活かすことは出来ません。現実の仕事の中で問題解決に活用するためには、どういう「思考プロセス」が必要か?という点もお伝えし、ワークの中で実際に体感していただきます。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「MECEなど知らなかったが何となく使っていた考え方について、詳しく知ることが出来て良かった。自分は比較的論理的に考える方だが、フレームワークを知ることでもっと有効に考えられるようになりたい。」30代・男性 「ロジックツリーをうまく使えるようになりたいと思います。思考プロセスを考えられていないと気づいたので、業務の中で意識したいと思いました。ワークでは積極的に話が出来て楽しかった。」20代・女性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

100,000円 税抜/1日 目安1日

【半日・3〜4時間】基礎から学ぶ!働き方が変わるタイムマネジメント入門研修

新入社員〜中堅社員の方が、「タイムマネジメント」を身につけるための実践的なテクニックをお伝えする1日研修です。 【おすすめの対象者と課題感】 ・タイムマネジメントについて全く学んだことのない初学者 ・学んだことはあってもあまり得意ではない初級者 ・実際の業務において「タイムマネジメント」の課題を強く感じている方 ・新入社員も良いが、入社後2〜5年程度の方が更に効果的 【この研修の特長】 1.科学的根拠に基づくテクニックを数多く紹介 タイムマネジメントは、中堅以上の社員であっても苦手意識があったり課題を感じている方も少なくありません。 その原因は、人間の生理的・心理的な性質にあるため、精神論では解決しません。 この研修では、科学的根拠に基づくテクニックを数多くご紹介します。 2.個人に最適な「システム」を習得・メンテナンス タイムマネジメントは個人差が非常に大きく、個々人で最適な方法は大きく異なります。 また、業務や個人の状況によっても最適なタイムマネジメントの方法は変化します。 固定的な「正解」の押し付けではなく、変化に対応できる「システム」を習得・維持する方法をお伝えします。 3.わかりやすく実践的な講習&トレーニング 研修資料は、理解しやすく集中できるよう独自メソッドに基づいて作成しています。 グループワーク・個人ワークを多く行い、書籍や動画とは違う研修形式ならではの気づき・学びが得られるよう工夫をしています。 【受講者の声】 「『とにかくやってみる・正解はない』ということが印象的だった。チャレンジをしてみたくなった。チームメンバーとは自分の悩みを共有できた。」30代男性 「最優先を決めることが業務の中で出来ていないことに気づいた。自分の性格に合っていそうな方法が見つかったのでやってみたい。チームは楽しくコミュニケーションが取れた。」20代女性 「今まで特に意識していなかった日常のことも、自分にとっては『時間泥棒』になっているんだと気づいた。短期スプリントを意識して、メリハリをつけて業務に取り組もうと思う。初対面のメンバーとも話しやすい雰囲気で良かった。」20代・女性

ウイルネス株式会社 福田 先生 / 対応地域:関東

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