心地よい眠りで心も身体も元気にについて研修を行います

本研修の概要

研修内容

睡眠衛生指導、精神医療一般、論理情動行動療法によるストレスマネジメントについての研修です。

対象人数の目安

少人数(〜20名) 中人数(20〜50名) 大人数(50名〜)

研修時間の目安

1日(調整ができますのでご相談ください)

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2〜3名の講師に同じ内容を相談し、一番要件に合った方へのご依頼を推奨しています
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